A postura sofre influências providas da visão, do sistema vestibular, e de receptores nos músculos, articulações, ligamentos e tendões, que informam o SNC (Sistema Nervoso Central) o grau de tensão a que estão sendo submetidos e retransmitem essa informação de volta para os mesmos permitindo que consigamos o equilíbrio conscientemente ou inconscientemente. E este é a chave para a boa postura.
A boa postura além de prover uma melhor aparência física, é importante para melhorar a eficiência dos movimentos do corpo. Tem importância na prevenção de uma série de alterações músculo-esqueléticas, pois um indivíduo bem alinhado não sobrecarrega nenhuma das cadeias musculares, evitando consequentes dores.
A avaliação postural é realizada estaticamente e dinamicamente pelo fisioterapeuta, que irá caracterizar o paciente de acordo com as condições morfofuncionais encontradas. E assim prescrever o tratamento postural ideal e encaminhar para os demais profissionais que possam estar envolvidos neste trabalho interdisciplinar.
Há diversas técnicas à disposição para buscar o reequilíbrio postural. A escolha é baseada na avaliação clínica, fisioterapêutica e nas condições físicas do paciente. Algumas delas são a RPG (Reeducação Postural Global), o Pilates e o Isostretching.
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